
书中内容
- ·开始之前
- 1精力先于时间
- 2用三个成果规划一周
- 3深度工作时段
- 4通知节食
- 5简单的任务系统
- 6恢复是工作的一部分
- 7倦怠的警示信号
- ·清单
试读
开始之前
效率建议听起来常常像一场比赛:起得更早、做得更多、优化每一分钟。这条路让很多人走向精疲力竭。这本书换一个角度:真正的效率,是做真正重要的工作,同时为生活的其他部分留下足够的精力。
方法都很简单。与其完美地照搬,不如根据你的情况加以调整,效果会更好。
后续内容在书中:共 12 页,含示例、步骤和书末清单。
常见问题
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